الان وزنم رو دیدم باز شده 57 😭 یعنی اووون همه زحمت که کشیدم و اون 5 کیلویی که اضافه کرده بودم و 62 شده بودم همه اش هدر رفت و برگشتم به وضعیت قبلی 🤦♀️
باید دوباره باشگاه و تغذیه رو جدی بگیرم 🥲
وزن
متولد مهرجمعه ۳ مرداد ۱۴۰۴، 10:3
الان وزنم رو دیدم باز شده 57 😭 یعنی اووون همه زحمت که کشیدم و اون 5 کیلویی که اضافه کرده بودم و 62 شده بودم همه اش هدر رفت و برگشتم به وضعیت قبلی 🤦♀️
باید دوباره باشگاه و تغذیه رو جدی بگیرم 🥲